Två nya övningsfilmer med tips för dig som tränar veteranfriidrott. Bra övningar för höft/bål/axlar/ben/fot. Med Anna Ek, fysioterapeut, veteranfriidrottare, Specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin.
Stärkande träning för veteraner
Tips för dig som tränar veteranfriidrott. Bra övningar för höft/ben/fot.
Anna Ek, fysioterapeut, veteranfriidrottare, Specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin.
[17 april 2023]
Stärkande träning för veteraner
Tips för dig som tränar veteranfriidrott. Bra övningar för höft/bål/axlar.
Anna Ek, fysioterapeut, veteranfriidrottare, Specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin.
[17 april 2023]